Zdravlje
Prevelika želja za zdravom hranom lako se može izmaknuti nadzoru.
Dugotrajno sjedenje, znamo svi, može uzrokovati mnoštvo zdravstvenih problema, ali ovaj put usmjerit ćemo pažnju na nešto drugo.
Debljina je prava epidemija modernog doba koja pogađa i sve više Hrvata.
Meditacija ima puno dokazanih dobrobiti - jača imunitet, olakšava bol i smanjuje razinu stresa. Ali tko ima vremena za sav taj zen? Navodno - svi mi. Prakticirajući ovu meditaciju od jedne minute na pravom ste putu ka smirenju tijela i bistrini uma.
Imate učestale glavobolje i razdražljivi ste? Bole vas ramena i ukočen vam je vrat? Imate bolove u želucu nakon određene hrane? Debljate se ili mršavite bez jasnog uzroka?
Nosači teških kalorija prerušeni u zdrave zalogaje iz dana u dan povećavaju broj na vagi, a vi se pitate - kako i zašto?
Kako započeti i završiti veliku misiju zvanu mršavljenje često je vrlo izazovno, no postoje jednostavni trikovi koji će vam u tome pomoći.
Horoskop
Kulinarski recepti
