Zdravlje
Iako je čokolada zasigurno jedna od najtraženijih namirnica kada je u pitanju ''povrat dobrog raspoloženja'', potrebno je naglasiti da poput svih ostalih tvari i čokolada može izazvati sasvim suprotne učinke, naravno ako se pretjera s unošenjem i konzumira nekontrolirano.
Većina žena se u jednom trenutku nađe u situaciji kako pokušava uskladit poslovni i privatni život - kako bi super cura, žena, zaposlenica, prijateljica, majka te pritom zdravo se hraniti i njegovati lijepu liniju.
Visoki krvni tlak, moždani udar ili prerana smrt mogu biti spriječene na više načina, a za početak svakako obratite pozornost na količinu soli koju unosite u organizam. Sol možete zamijeniti granulama morskih algi.
Neuredna probava može zadati brojne zdravstvene poteškoće poput nadutosti, lošeg raspoloženja ili glavobolje. Zbog nepravilne funkcije probavnog puta toksini ne izlaze iz tijela već se vraćaju u jetru i krvotok i oslabljuju tijelo.
Sadržava samo 52 kalorije, među najbogatijim je izvorima karoteinoida provitamina A, blagotvorno djeluje na vid i imunološki sustav, ima snažnu antioksidativnu zaštitu te poboljšava zdravlje srca i pluća.
U današnje užurbano vrijeme često nam se događa da preskačemo obroke. Zbog nedostatka vremena najčešće je doručak prvi kojeg zaboravimo.
Sve je više istraživanja koja potvrđuju kako je kvalitetan san neophodan za normalno funkcioniranje tijekom dana.
Kognitivno zdravlje daleko je od dobrog pamćenja. Ono uključuje odlučivanje, spoznaju i rješavanje problema, objasnili su stručnjaci s američkog Instituta za medicinu.
Horoskop
Kulinarski recepti
